Gedanken, Anstösse, Inspirationen
Gesundheit
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All-inclusive Fasten
Nachdem wir uns im Karneval hauptsächlich von Vitamin K ernährt haben, also Kölsch, Kamelle, Kippen, Kaffee und anderen Köstlichkeiten, stand ein freiwilliger Verzicht auf dem Programm. Dazu haben wir uns ein Versteck in den Bergen […] Read More
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Gyrosträume auf Mallorca
Wenn Fasten die ultimative Challenge für Genießer ist, dann ist Fastenwandern die unvorstellbare Challenge für bewegungsmuffelige Genießer. Das Ganze lässt sich noch weiter steigern, wenn es als „Urlaub“ bezeichnet wird. Fastenwanderurlaub!? Klingt für den Kopf im ersten Moment so […] Read More
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(K)ein Rezept für ein ideales Leben!
Idealerweise würde der Beitrag damit beginnen, das angekündigte Rezept schnell zu erklären. Aber was läuft schon ideal? Also fangen wir anders an: Ein kleiner, dunkelhäutiger Mann, Allgemeinmediziner mit Spezialisierung auf Chinesische Medizin sitzt vor mir. Der Blick ist streng […] Read More
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